In deze cursus leren we huishoudhulpen hoe ze letsels en klachten kunnen voorkomen. Zo kunnen ze hun werk met minder risico en meer comfort uitvoeren.
INHOUD:
Ergonomische houdingen: Hoe ze juiste houdingen kunnen aannemen om lichamelijke belasting te verminderen.
Correcte technieken: De juiste technieken voor dagelijkse taken, zoals de wringtechniek, om overbelasting te voorkomen.
Herkenning van klachten: Hoe ze de eerste signalen van overbelasting en letsels kunnen herkennen.
Preventieve maatregelen: Welke stappen ze kunnen nemen om letsels en klachten te voorkomen.
Gebruik van hulpmiddelen: Het effectief gebruik van hulpmiddelen om fysieke belasting te verminderen.
Rug-, arm- en polsoefeningen: Specifieke oefeningen om de rug, armen, polsen en schouders te versterken en te ontlasten.
PRAKTISCHE INFO
Duurtijd De duur van deze cursus is 4 uur, dit kan aangepast worden al naargelang je zelf wil. Deze opleiding kan zowel doorgaan in de voor- als namiddag.
Locatie De opleiding kan doorgaan op een locatie van jouw onderneming zelf of op een locatie in samenspraak met Learn-it.
Doelgroep • Beginnende en ervaren huishoudhulpen • Andere sectoren
Taal Nederlands, Roemeens, Engels
Prijs €500,- (excl. btw) + €0,30/km verplaatsingskost (excl. btw) indien de opleiding op verplaatsing doorgaat
deze opleiding komt in aanmerking voor subsidering